Приступы ВСД на фоне похудения и диеты

Добрый день! Сейчас мне 21 год. При рождении у меня была гипоксия из-за того что пуповина обмоталась вокруг шеи. Доктора говорили о необходимости пролечить, прописывали ноотропил, но к сожалению родители отказались.

В 15 лет мне поставили диагноз ВСД. Он проявлялся депрессиями, головными болями, апатией и субфебрильной температурой. Медикаментозное лечение никакого эффекта не принесло. Со временем я привыкла в этому состоянию и как-то перестала обращать на него внимание что ли.

Вот недавно решила похудеть. Бегала, занималась физ. упражнениями и заметила что после них сердце колотится, пульс зашкаливает, мысли спутаны будто пьяная, ощущение неадекватной реальности. Голова совсем не соображала, я испугалась и бросила эти упражнения. Через месяц после этого случился приступ.

Все началось с мутной головы, потом головокружение и бросало в жар, чувство тошноты и рвота после которой не было облегчения, а только трясло от холода. Приехала скорая, поставили укол «Ношпы», выписали «Пикамилон» ( от которого между прочим не было никаких улучшений) и уехала. Я после этого прописал ноотропил, результат заметила и в период лечения и после.

Сейчас история вновь повторяется, сознание мутнеет, ужасная усталость, постоянно хочу спать. Моментами бывает такое чувство, будто голова кружится и ощущения отстраненности от реальности, в жар кидает резко, а затем отпускает. Боюсь приступы могут повториться. Помогите пожалуйста! Как это лечится?