Какими упражнениями можно восстановить функцию руки?
Здравствуйте! Помогите с ЛФК для жены. уже более полутора лет прошло после события, но никакой помощи не могу отыскать. Нужен комплекс упражнений для восстановления движения левой руки. Единственное что она может это подниматься в бок градусов на 50-60 от вертикали причем согнутой в локте, да ещё чуть разгибаться в локтевом суставе сверху вниз при растяжении эспандера. Остальное всё в плачевном состоянии. Помогите. Очень переживает. Ну хоть бы немного задвигалась.
Здравствуйте, Евгений Николаевич. В идеале комплекс упражнений должен подбирать пациенту специалист по ЛФК в индивидуальном порядке. Это необходимо в связи с тем, что у каждого больного необходимо определить его проблемы (наличие и выраженность спастики или наоборот наличие вялого паралича конечности, степень выраженности нарушения двигательной функции). В зависимости от индивидуальных потребностей пациента специалист может рекомендовать абсолютно разные комплексы упражнений.
В домашних условиях вы конечно должны приложить максимум усилий для реабилитации вашей жены. Для восстановления функциональности руки рекомендуется:
- ежедневный массаж, причем в случае наличия спастичности мышц он должен быть расслабляющим
- пассивная гимнастика, когда упражнения выполняются при помощи родственников
- активная гимнастика, когда больной старается выполнить максимально движения самостоятельно (кстати, необязательно выдумывать какие-то специальные упражнения, больной может стараться выполнить обычные бытовые действия — вытереть пыль со стола тряпочкой, взять чашку, почистить зубы, застегнуть пуговицы и т.д.)
- занятия биоуправлением — даже если какие-то движения больной выполнить не может, он должен представлять как выполнить это действие и стараться посылать импульсы своей руке)
Все занятия, которые проводятся дома, должны быть согласованы с лечащим врачом.
Исходя из всего вышесказанного, я все же рекомендовал бы вам обратиться к инструктору по ЛФК, который показал бы вам те упражнения, которые вам действительно необходимы, а вы потом смогли бы заниматься ими самостоятельно.
