Этот раздел создан чтобы позаботиться, о тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.
Фибромиалгия существует — причины, симптомы и лечение хронического стресса и усталости
Фибромиалгия — нарушение, наблюдающееся у 4 и более процентов людей.
Одно из определений — это диффузная двусторонняя мышечно-скелетная боль хронического характера.
Пациенты с поражением мучаются от постоянной зачастую двусторонней боли во всем теле, иногда депрессии, плохо спят, также жалуются на синдром раздраженного кишечника, хронической усталости, скованность, усиленную чувствительность, синдром неспокойных ног и др.
История исследования заболевания
Подобные мышечно-скелетные боли исследовались со времен Гиппократа.
Синдром ФМ был впервые описан более 100 лет назад.
В начале ХХ в. W. Govers в материалах о люмбаго именует синдром фиброзитом, акцентируя на роли воспалительных процессов в мышцах как причины беспокоящих ощущений.
Принимая во внимание связь болезни со стрессом, E. Boland в 40-х г. ХХ в. выдвинул понятие психогенного ревматизма, которое имеет приверженцев и сегодня. В 60-е годы ряд специалистов относили ФМ к психосоматическому нарушению.
Интерес поражению вырос в 70-х г. после работ H. Smythe, H. Smythe и H. Moldofsky, где было описано наличие нарушений глубоких фаз сна, и показано значение болезненных точек.
Категории диагностики ФМ, впервые озвученные в 1972 г. H. Smythe и основывающиеся на концентрации характерных точек боли, существенно расширили знания в этой сфере.
В 1981 г. после создания материалов о диагностических критериях нарушения, предложенных M. Yunus и A. Masi, понятие фибромиалгия прочно укоренилось в литературе. На этом этапе медики выделили первичную и вторичную фибромиалгию. Исходя из этого, авторами была сделана проба определения обязательных, общих и вспомогательных признаков первичной ФМ.
Наибольший интерес к ФМ наблюдается в последние 15 лет в связи с обнаружением всех видов особенностей ФМ.
Этиология и патогенез
Истинные причины фибромиалгии на данный период неизвестны.
Ранее считалось, что фибромиалгия — это воспалительное или психическое нарушение, но нынешние методы исследования дают возможность утверждать, что никаких доказательств воспаления или артрита при ФМ не выявлено, а депрессия — необязательный итог, нежели причина.
Имеются определенные доказательства, что провоцирующим фактором ФМ является отклонения в периоде глубокого сна, поскольку было выявлено отклонение волн мозга в фазе глубокого сна и низкий уровень соматропина.
Подобные проявления выявляются у здоровых людей при отсутствии сна в продолжение нескольких суток. Не все специалисты согласны с этой теорией.
Но при рассмотрении всех известных признаков вполне очевидно, что ФМ — сочетательная проблема, сложнее, чем просто боль в мышцах. Симптомы фибромиалгии, имеющиеся при таких расстройствах, не намеренные, то есть человек не чувствует и не контролирует их появление.
На нынешнем этапе изучения проблемы делается попытка объединения периферических и центральных механизмов в одну теорию.
Существует несколько предположений, основанных на различных моментах состояния при расстройстве:
- наследственная склонность;
- стресс;
- ускоренный обмен серотонина;
- нехватка гормона роста;
- психологические факторы;
- травма;
- идиопатический иммунный ответ на имеющиеся в кишечнике бактерии.
Первые признаки бешенства у человека и симптомы заболевания в зависимости от стадии недуга.
Что нужно знать про препарат Аминалон — инструкция по применению, цена, отзывы врачей и пациентов, аналоги лекарства и другая важная информация о медикаменте.
Клиническая картина
У 30% больных начало болезни припадает на 9 — 15 лет. На начало болезни после травмы указали 24%.
Но у большинства людей отклонение начиналась со временем.
У 60% наблюдались боли в ногах и диффузные боли в детстве.
95% больных отмечают такие проявления в дебюте заболевания, как моральное перенапряжение, перемены в семье, повышенная утомляемость, оперативное вмешательство, физическая нагрузка, травмы шеи и поясницы.
Пациенты часто замечают влияние погоды на возникновение проявлений. Что же поражает фибромиалгия и какие причины заболевания.
У больных с высокой метеозависимостью наблюдается также повышенное проявление психических нарушений. Приблизительно 90% больных говорят об утренней скованности в суставах более четверти часа.
Ограничение подвижности имеет неопределенные границы и не сосредоточивается в конкретной суставной части. Утомляемость или астения проявляется у 80% людей с фибромиалгией. Часто утомляемость столь велика, что является самым беспокоящим симптомом фибромиалгии.
Яркость нарушений сна может иметь отношение к признакам слабости днем и утренней скованности. Сочетание боли, астении и нарушений сна наблюдается у более 75% больных.
К основным симптомам причисляют:
- двусторонняя боль в теле;
- утренняя скованность;
- неглубокий сон;
- осутствие ощущения восстановления после пробуждения;
- быстрая утомляемость;
- зависимость от погоды;
- головные боли напряжения;
- чувство онемения;
- судороги и спазмы;
- периодические нарушения внимания и памяти;
- отсутствие сосредоточения;
- невозможность нормально сидеть, двигаться;
- депрессия, психические нарушения, перепады настроения являются сопутствующими.
Возможности лечения
Лечение фибромиалгии осложнено отсутствием знаний о симптомах, поэтому медицина нацелилась на угнетение проявлений и следствий.
Подходы к лечению строго индивидуальны. Необходима оценка главных симптомов: силы болевого синдрома, состояния болевых точек и т.д.
Учитывая это, имеется несколько лечебных направлений.
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение осуществляется для нейтрализации боли, спазмов мышц, часто проявляющейся раздражительности, нарушений сна и депрессии:
- малые дозаы антидепрессантов (флуоксетин);
- антиэпилептические препараты: (прегабалин);
- бензодиазепины (диазепам);
- болеутоляющие, инъекции или аппликации на чувствительные места нестероидных противовоспалительных средств, наркотические анальгетики (парацетамол и трамадол);
- агонисты дофаминовых рецепторов (прамипексол);
- гормональные средства (прогестерон, андростерон),
- препараты яблочной кислоты;
- антиоксиданты.
Дополнительные методы
Способы лечения без лекарств:
- ЛФК;
- аэробика;
- йога;
- арт-терапия;
- светотерапия;
- лечение камнями;
- звукотерапия;
- природотерапия;
- небольшая нагрузка ежедневно улучшает самочувствие больных, в особенности плавание в тёплой воде;
- физиотерапия при небольших болях;
- неглубокий слабый массаж, при сильном массаже наблюдается более мощное проявление симптомов боли;
- бальнеотерапия;
- психотерапия;
- аутогенная тренировка;
- санаторное лечение, солнечные ванны;
- нормальный режим сна;
- упреждение стресса.
Нестандартные способы лечения
К нестандартным относят такие:
- криотерапия — применима не для всех;
- гвайфензин протокол;
- акупунктура.
Выводы
Фибромиалгия — хроническое нарушение с меняющимся течением.
Проявления наблюдаются в течение всей жизни больного, меняясь под влиянием внешних факторов, кроме уже имеющихся отклонений. В целом с годами, без существенного изменения способа жизни, прогноз непозитивный.
Так как поражения органов при болезни не наблюдается, то при лечении на протяжении жизни больного нарушение у большей части людей показывает временные положительные изменения. Но существенное число сохраняют проявления навсегда.
Работа с пациентом состоит во включении его в активную борьбу с признаками болезни, позитивное мышление, сухие теплые погодные условия и абсолютное отсутствие стресса.
Видео: Фибромиалгия — Лечение и восстановление
Фибромиалгия может развиваться годами. О методах лечения и восстановления после болезни смотрите в ролике.