Сон


Эфирное масло
Крепкий здоровый сон для человека не менее важен, чем чистый воздух и правильное питание. Чтобы обеспечить эту естественную потребность, кроме соблюдения режима труда и отдыха, правильного питания и специальных дыхательных упражнений, не стоит забывать и такое эффективное средство, как успокаивающие эфирные масла для хорошего сна. Достоинства ароматерапии Ароматы не только улучшают качество сна,...
76 0
Ребенок плачет
Существует целый спектр вероятных причин, которые могут потенциально повлиять на продолжительность, качество сна или даже привести к его отсутствию. Рассуждая, что может повлиять на малыша из физиологических факторов, сайты для родителей редко упоминают, что есть и патологические. При заболевании малыш не спит, спит мало и крайне беспокойно, или впадает в глубокую прострацию. Нарушения сна –...
70 0
Не спится
Крепкий хороший сон дает человеку энергию, мотивацию, приподнятое настроение. Но почти половина людей, переступивших 65-летний рубеж, страдает различными нарушениями в этой области. Поговорим о причинах этой проблемы и способах ее разрешения. Причины нарушения сна в пожилом возрасте Бессонница — это клиническое нарушение, которое не бывает без причины. Рассмотрим основные факторы, ведущие к...
106 0
Бессонница у мужчины
Бессонница (инсомния) - нарушение сна, которое проявляется либо в малом его количестве, либо в недостаточном качестве. Бессонница у мужчин и женщин имеет разные причины и последствия. Чем грозит нехватка желанного отдыха и как с ней справляться? Основные причины бессонницы у мужчин Наиболее распространенными считаются следующие причины: Стрессы и психическое напряжение. Казалось...
101 0
взрыв головы
Синдром взрывающейся головы – редкая парасомния, пароксизмальное состояние. Приступы этого синдрома могут возникать при засыпании, в период сна или при пробуждении. Для этого состояния характерно возникновение в голове громких звуков, подобным взрыву, шуму, ударам. Данная парасомния впервые была описана в 1876 году Сайласом Уиром Митчеллом, американским невропатологом. И только в 2005 году внесена...
2515 5
Fatal familial insomnia
Фатальная семейная бессонница (Fatal familial insomnia) – редчайшее заболевание, неизлечимое на данный момент, имеющее наследственную природу происхождения, при котором пациент спустя определенное время умирает от бессонницы. Причиной летального исхода является не отсутствие сна, как таковое, а тотальное истощение организма, его ослабление, присоединение сопутствующей инфекции и психических расстройств....
1013 0